Je propose des entraînements personnalisés en fonction de votre âge, votre condition physique et vos objectifs personnels, tout en gardant la priorité sur la variation et le fun. Il est possible de vous entrâiner dans un Studio de Personal Training exceptionnel (Personal Fit Club, Scheveningen) ou à la CrossFit Box (CrossFit Ninjas, La Haie), mais également à domicile, a l’extérieur, dans une salle de sport, en privé, en duo ou même en petits groupes. Je me chargerai d’organiser vos entrainements selon vos préférences.
En tant que Vitality Coach, je ne m’occupe pas seulement de vos entrainements et peux également vous accompagner dans la définition d’un nouvel équilibre de vie (nutrition, conseils) qui convertiront vos efforts en résultats durables.
Je suis à votre disposition pour une session d’essai gratuite, lors de laquelle nous pourrons discuter vos objectifs personnels et vous pourrez découvrir ce qu’est une session de Personal Training. Dites moi quel est votre objectif et je vous aiderai à y parvenir!
Perte de poids
Réeducation
Entrainement spécifique pour sportif
Réduction du stress
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Mobility Trainer
Nutrition
Conseil en équilibre de vie
Préparation ski
Quel que soit votre besoin, n’hésitez pas à me contacter pour découvrir comment je peux vous aider.
